Cuisine ta ligne – 100 recettes saines équilibrées et gourmandes

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Descrição

Avec Take the power July, découvrez 100 recettes saines, légères et gourmandes pour cuisiner sa ligne au quotidien.

Le credo de Julie : une cuisine aussi bien saine et légère que gourmande !
Découvrez, dans son premier livre, 100 recettes simples et accessibles, organisées par occasions :
– des petits déj’, brunchs et goûters : smoothie banane, beurre de cacahuète et cacao, gaufres myrtilles-vanille, riz au lait à la pêche, moelleux citron-fraise…
– des apéritifs et entrées : tartines poivron-chèvre frais, pois chiches grillés au paprika fumé, velouté potimarron, patate douce, châtaigne…
– des plats complets : quinotto poireau-saumon, croquettes de chou-fleur, tatin au poivron et à la burrata…

Julie propose de retrouver quelques-unes des recettes emblématiques de son blog, mais aussi de nombreuses inédites, toujours enrichies de repères essentiels (sans lactose, sans gluten, végé…), de focus produits, zooms santé, variantes et astuces.

Tout pour allier plaisir et équilibre !

Informação adicional

de

Julie Tournier

Editora

Solar

Edição

Setembro de 2022

Encadernação

Capa Mole

Páginas

256

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